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JAG FITNESS

Coach sportif

L'activité physique vous donne un avantage indéniable dans votre vie quotidienne et représente un réel investissement dans votre corps et votre esprit. Jenna, la fondatrice de Jag Fitness, souhaite vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs. Que ce soit pour une session de coaching individuel ou une session en petit groupe, Jenna sera à vos côtés pour que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre entrainement. À l’extérieur ou chez vous à la maison, Jenna propose des séances d’entraînement divertissantes, variées et créatives. Elle vous explique comment utiliser les différentes techniques d’exercice en sécurité. Chaque programme d'entrainement propose un mélange équilibré d'exercices en fonction de votre niveau et de vos objectifs.

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